Yn mynd i Ras BMX Ranbarthol?
Dyma ein canllaw i baratoi ar gyfer ras BMX.
Dyma’r wybodaeth hanfodol i’ch helpu i gynllunio a pharatoi ar gyfer Ras Ranbarthol.
Rydym yn gwybod bod digon o bethau i’w trefnu a’u cael yn eu lle, ac felly gall fod yn ddryslyd neu’n llethol, yn enwedig os nad ydych erioed wedi cymryd rhan mewn ras o’r blaen.
Rydym wedi cadw’r wybodaeth yn gryno, gyda chymaint â phosibl o fanylion i’ch helpu i sicrhau eich bod yn barod yn iawn ac yn gwybod beth i’w ddisgwyl, fel bod eich diwrnod rasio’n mynd mor llyfn â phosibl!
Pethau i’w cael cyn y ras
Aelodaeth Seiclo Prydain (BC)
Mae angen aelodaeth BC arnoch – gwnewch hyn ar-lein a nodwch mai Clwb Rhasio Llynfi BMX yw eich clwb.
Os ydych dan 16 oed, mae’n aml am ddim (mae’r cod ar wefan BC)! Os ydych yn rasio fel beiciwr ‘Novice’ ac yn cofrestru ar y diwrnod, fel arfer nid oes angen hwn ar unwaith.
👉 https://www.britishcycling.org.uk
Trawsddygiadur (Transponder)
Mae trawsddygiadur yn mynd ar flaen fforc y beic ac yn rhoi eich safle a’ch amseroedd lap.
- Mae beicwyr ‘Expert’ ac ‘Elite’ angen tanysgrifiad blynyddol ar-lein gan HS Sports (ceir opsiynau 1/2/5 mlynedd).
- Os ydych yn ‘Novice’, gallwch logi un am y dydd gan Ranbarth y De-orllewin (£5), ond mae’r rhain yn gyfyngedig, felly rhowch wybod i ni os oes arnoch angen un!
Plât
Mae angen plât handlen a phlatiau ochr ffrâm.
- Plât blaen:
- BMX 20” – melyn (os yn rasio Cenedlaethol hefyd) neu wyrdd (dim ond rhanbarthol, ond mae’n haws cadw at felyn y clwb).
- Cruiser – coch.
- Plât ochr ffrâm – gwyn gyda rhifau du.
Gellir archebu plât clwb gan Moto1, neu wneud eich un eich hun, neu brynu ar y diwrnod. Os nad oes gennych un eto, gallwn fenthyg un i chi ar gyfer eich ras gyntaf.
Cofrestru ar gyfer y Ras Ranbarthol
Cofrestrwch ar-lein ar wefan Seiclo Prydain ar gyfer y rownd berthnasol (cyswllt ar ein tudalen).
- Mae’r categori oed yn seiliedig ar eich oed ar 31 Rhagfyr eleni.
- Mae archebu ar-lein ymlaen llaw yn rhatach ac yn llai o straen na gwneud hynny ar y diwrnod.
- Cofrestrwch fel: novice, expert neu elite, a dewiswch y math o feic (20” neu Cruiser).
- Os oes mwy nag un aelod o’r teulu’n rasio, gallwch gael gostyngiad drwy ddewis yr opsiwn “aelod teulu ychwanegol”.
⏰ Mae cofrestru’n cau nos Fercher cyn y ras am 23:55.
Gallwch gofrestru ar y diwrnod, ond mae’n ddrutach (£7 yn fwy) i feicwyr Expert ac Elite. I Novice mae’r gost yr un peth.
👉 https://www.britishcycling.org.uk/bmx
Beth sydd ei angen ar ddiwrnod y ras
Beic
Beic ras neu BMX/MTB arall. Mae aelodau’n gallu benthyg beic gan Glwb Llynfi BMX ar gyfer y penwythnos rasio.
Gwiriwch y beic ymlaen llaw i sicrhau ei fod yn ddiogel ac yn barod – gwnewch “M Check”!
Helmed
Mae angen helmed wyneb llawn. Gallwch ddefnyddio eich un eich hun neu fenthyg un gan y Clwb.
Offer amddiffynnol
Argymhellir cryfion: arfwisg corff, pads penelin, pads pen-glin a shin.
Mae’r rhain yn hanfodol: helmed wyneb llawn, menig, crys llewys hir (jersey clwb), trowsus hir neu shorts gyda’ch pads (a skins). Dim croen noeth!
Plât
Plât blaen ac ochr fel a nodwyd uchod.
Jersey
Gwisgwch jersey Clwb Rhasio BMX Llynfi (neu eich un eich hun os nad oes gennych un eto).
Gellir archebu gennym ni gyda lliwiau’r clwb a’r enw arno.
Rhannau ac offer
Dewch â rhannau sbâr fel tiwb mewnol, tei zip, pwmp, ac offer beic ar gyfer addasiadau.
Fel arfer mae siop fasnach BMX ar y trac ar gael hefyd.
Diweddariadau a gwybodaeth bellach
Gwiriwch dudalen Ranbarth BMX De-orllewin a thudalen y clwb sy’n cynnal y ras am wybodaeth a diweddariadau cyn y rownd.
Dilynwch y rasys rhanbarthol ar wefan Sqorz.
Unrhyw gwestiynau eraill?
Dewch i’n gweld ni ar ochr y trac yn Llynfi Track neu anfonwch neges atom!